«Золотая середина»
Покладистый ребенок и спокойная мама за 8 недель. Станьте уверенной в себе мамой, у которой ребенок понимает правила и границы, уважает родителей и считается с их мнением без криков и наказаний
Система гармоничного воспитания от детского и семейного психолога Екатерины Кес
Для родителей детей от 1 до 9 лет
Этот курс для вас, если:
Вы кричите на ребенка и наказываете его, но чувствуете, что это негативно сказывается на его самооценке и ваших отношениях.
Вы очень устаете, не высыпаетесь, отдаете все силы и совсем не хватает времени на себя.
Вашему ребенку не хватает уверенности, он стесняется, боится ошибиться, сильно переживает, если проигрывает, часто обижается на вас.
Вы устали от капризов, истерик, перепадов настроения и упрямства ребенка, но ваши привычные реакции только ухудшают его поведение.
Вы хотите избежать ошибок в воспитании и сохранить с ребенком теплые, доверительные отношения.
Проводите с ребенком мало качественного времени и стараетесь компенсировать это тем, что больше разрешаете и покупаете много игрушек
Вы не уверены в своих действиях, постоянно сомневаетесь и переживаете, что у ребенка останется психологическая травма от запретов и ограничений.
Ваш ребенок не знает слова «нет». Он игнорирует запреты, правила и ваши просьбы и у вас уже опускаются руки.
Чтобы быстро, уверенно и без криков убедить ребенка, когда он:
Не хочет ложиться спать, не идет в кровать
Отказывается умываться и чистить зубы
Не хочет выключать мультики
Не хочет делать уроки и убираться в комнате
Требует планшет и телефон
Бьет и толкает членов семьи
Приходит в кровать к родителям
Не хочет одеваться на прогулку
Требует покупок в магазине
Начинаются крики и истерика, когда слышит «Нет» или «Нельзя»
Вы уже многое пробовали:
Лишали гаджетов и сладкого
Ставили его в угол
Кричали и ругались
Не разговаривали с ним
Закрывали в комнате
Били по рукам и по губам
Шлепали по попе
Давали подзатыльники
Использовали ремень
Но все это не работает, либо работает «разово» и поведение ребенка становится все хуже.
Вы постоянно обещаете себе и ему, что в следующий раз:
сладкое – только после еды⠀ ⠀⠀ мультики – только полчаса⠀⠀⠀ в магазине лишнего не покупать ⠀⠀⠀одеваться он должен сам ⠀⠀⠀спать нужно идти вовремя⠀ ⠀⠀сладкое – только после еды⠀ ⠀⠀мультики – только полчаса⠀⠀⠀ в магазине лишнего не покупать ⠀⠀⠀одеваться он должен сам ⠀⠀⠀спать нужно идти вовремя
телевизор во время еды не включать ⠀⠀⠀зубы чистить перед сном ⠀⠀⠀игрушки в конце дня убирать ⠀⠀⠀уроки делать без напоминаний ⠀⠀⠀гаджеты - только час ⠀⠀⠀телевизор во время еды не включать ⠀⠀⠀зубы чистить перед сном ⠀⠀⠀игрушки в конце дня убирать ⠀⠀⠀уроки делать без напоминаний ⠀⠀⠀гаджеты - только час
Но... Всё равно, каждый раз – одно и то же!
Ребенок требует своего и не хочет делать то, что нужно!
Слёзы, крики, ссоры, уговоры, угрозы…
Вы повышаете голос, злитесь, а ребёнок не слушается, спорит, настаивает на своём, делает, как ему хочется, игнорирует запреты…
Всё заканчивается конфликтом...
И такая «канитель» – каждый-каждый день…
Вы и сами не заметили, как превратились в вечно сердитую и недовольную маму. Вы вините себя за то, что срываетесь и кричите, что не справляетесь.
Вы повышаете голос, злитесь, а ребёнок не слушается, спорит, настаивает на своём, делает, как ему хочется, игнорирует запреты…
Всё заканчивается конфликтом...
И такая «канитель» – каждый-каждый день…
Вы и сами не заметили, как превратились в вечно сердитую и недовольную маму. Вы вините себя за то, что срываетесь и кричите, что не справляетесь.
Как выйти из замкнутого круга?
Самые действенные рекомендации, и пошаговые инструкции, которые помогли уже тысячам родителей восстановить свой родительский авторитет без криков и давления на ребенка – я собрала для вас в системе «Золотая середина».
Вам поможет система гармоничного воспитания «Золотая середина»
Получите целостную систему базовых знаний по детской психологии и постройте с ребёнком такие отношения, о которых вы всегда мечтали.
- Урок 1. Что мешает заботиться о себе и уделять себе время
- Урок 2. Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно. Что делать / говорить, если вам отказывают
- Урок 3. Как наладить сон, чтобы достаточно спать и высыпаться
- Урок 4. Как защитить себя от информационного шума
- Урок 5. Как проживать подлинные моменты «здесь и сейчас»
- Урок 6. Как маме восполнять свой ресурс, заботиться о себе и перестать откладывать это «на потом»
- Урок 7. Бонусный. Как организовывать дела и не держать все в голове.
Памятки или материалы на темы:
- 6 шагов защиты от информационного шума
- 9 секретов как выспаться
- 10 способов перестать кричать на ребенка
- 30 способов маме позаботиться о себе
- Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
- Что мешает заботиться о себе
- Урок 1. Возрастные кризисы. Задачи родителей на каждом этапе развития ребенка.
- Урок 2. 3 базовых принципа, обьясняющих, почему ребенок так себя ведет.
- Урок 3. Строим фундамент: Эмоциональная связь
- Урок 4. Строим фундамент: Личная Сила.
- Главные инсайты этого модуля.
Памятки или материалы на темы:
- 6 способов наладить связь с ребенком
- Конспект к модулю N°2
- Поддерживающие и мотивирующие фразы
- Почему ребенок так себя ведет
- Правила для волшебного времени
- Введение.
- Урок 1. Эго состояния Ребенок, Родитель, Взрослый.
- Урок 2. "А давай как будто-то*
- Урок 3. Наперегонки!
- Урок 4. История
- Урок 5. Тараторка
- Урок 6. Говорящие предметы
- Урок 7. Спойте свою просьбу
- Урок 8. Пять, три, один - время вышло!
- Урок 9. Призыв к действию
- Урок 10. Когда-тогда
- Урок 11. Внешние помощники, картинки и надписи
- Урок 12. Присоединение
- Урок 13. Сделай наоборот
- Урок 14. Выбор без выбора
- Урок 15. Предлагаем альтернативу
- Главные Инсайты этого модуля
Памятки или материалы на темы:
- Конспект к модулю N°3
- Родители делятся опытом
- Урок 1. Фильм «Кукла мама» (10 мин)
- Урок 2. Как понять, что ребенку не хватает Личной Силы и как взрослые подавляют ее
- Урок 3. Учимся говорить, действовать и реагировать так, чтобы поддерживать Личную Силу у ребенка
- Урок 4. Обучаем новому и мотивируем
- Урок 5. Помогаем становиться самостоятельным, уверенным, умеющим защищать свои границы.
Памятки или материалы на темы:
- 12 фраз для поддержки Личной Силы
- Домашние дела по возрастам
- Как обучать ребенка новому
- Конспект к модулю N°4
- Обидные фразы из детства и на что их заменить
- Урок 1. Как устанавливать правила и границы.
- Урок 2. Разбор ситуаций и примеров.
- Урок 3. Почему наказания ухудшают поведение.
- Урок 4. Научные данные о вреде физических наказаний.
- Урок 5. Логические последствия поступков.
- Урок 6. Естественные последствия поступков.
- Урок 7. Родительский авторитет.
- Урок 8. Заключительный.
Памятки или материалы на темы:
- Как обучать с помощью последствий
- Как устанавливать правила и границы дозволенного
- Конспект к модулю N°5
- Психологический бутерброд N°2
- У нас в семье такие правила
Восстанавливаем мамин ресурс
Ваш результат:
Модуль 1
Вы регулярно заботитесь о себе с помощью простых и доступных способов. Лучше и дольше спите.
Понимаете, куда утекают ваши силы и энергия, и сохраняете их.
Более спокойная, уравновешенная и можете контролировать свои эмоции.
- Вы почувствуете, что есть жизнь кроме быта, ребенка и работы.
- Умеете замедляться и погружать себя в «здесь и сейчас».
- Вам комфортно просить о помощи, когда она необходима.
Психологические потребности ребёнка
Ваш результат:
Модуль 2
- Шаг за шагом выстраиваете с ребенком эмоциональный контакт.
- Вы будете более спокойной и уравновешенной.
- Реагируете мудро и адекватно как Зрелый Взрослый.
- Проводите с ним «Время разума, души и тела».
Результат вашего ребенка:
- Проявляет ласку, говорит, что любит вас и вы – самая лучшая
- Ребенок будет чувствовать, что его понимают, принимают, любят. Его поведение буквально «на глазах» будет становиться все лучше и лучше.
- Будет меньше упрямиться и капризничать, чаще соглашаться и прислушиваться к вам.
Как быстро и легко договариваться с ребенком
Ваш результат:
Модуль 3
- Вы остаетесь спокойны, когда ребенок пытается спорить или втянуть вас в борьбу, провоцирует и т. д.
Результат вашего ребенка:
- Ребенок будет чувствовать, что его понимают, принимают, любят. Его поведение буквально «на глазах» будет становиться все лучше и лучше.
- Будет меньше упрямиться и капризничать, чаще соглашаться и прислушиваться к вам.
- Ребенок становится все более самостоятельным и уверенным в себе
- Чаще соглашается, прислушивается к вашим словам
- С удовольствием участвует в делах по дому
Поддерживаем личную силу у ребенка
Ваш результат:
Модуль 4
- Вам не приходится повторять все по 10 раз напрягаться и злиться
Результат вашего ребенка:
- У него формируется хорошая самооценка
- Перестает спорить и бодаться с вами по пустякам.
- Ребенок с удовольствием делает то, от чего отказывался раньше.
- Более покладистый и сговорчивый.
- Выполняет ваши просьбы с интересом и часто с первого раза.
Правила и границы. Последствия вместо наказаний
Ваш результат:
Модуль 5
- Вы уходите от практики наказаний и больше не подавляете волю ребенка силой.
- Обучаете ребенка на примере последствий его поступков.
- Объясняете правила так, что ребенок им следует.
- Умеете быть последовательными.
- Ваш родительский авторитет укрепляется.
Результат вашего ребенка:
- Ребенок спокойно принимает правила и следует им.
- Чувствует вашу Взрослую позицию и уважает!
- Прислушивается к вам и воспринимает вас как авторитет.
- Понимает последствия своих поступков и учится мыслить на шаг вперед.
- У ребенка снижается тревожность от непонимания что можно и нельзя делать.
К каждому модулю вы получаете пошаговые инструкции, памятки, чек-листы общей стоимостью 7000 руб - В ПОДАРОК.
Как справляться с капризами и истериками
Бонусный модуль для 10 юбилейного потока
Ваши результаты после курса:
Ребенок понимает слово «нет»
Уважает вас и считается с вашим мнением
Правила и границы дают ему безопасность, а не травму
Вы перестали раздражаться на ребенка
Меньше устаете от материнства
Легко договариваетесь с ребенком в любой ситуации: умыться, одеться, почистить зубы
Ребенок растет самостоятельным и уверенным в своих силах
Ощущаете, что всё делаете правильно и ничего не упускаете
Как проходит обучение
Пошаговые рекомендации в уроках
Личный кабинет
Доступ к курсу
от 6 до 12 месяцев, можно продлить
от 6 до 12 месяцев, можно продлить
Вам придет письмо на почту
Сразу после оплаты вы получите письмо по email с доступом к Личному кабинету и введению курса. Далее после старта обучения вам будут открываться уроки по графику. Для комфортного обучения нужен только интернет и смартфон.
- 5 модулей
- Бонусный модуль «Как справляться с капризами и истериками»
Пошаговые инструкции, памятки, чек-листы стоимостью 7000 руб
← названия материалов
- 6 шагов защиты от информационного шума
- 9 секретов как выспаться
- 10 способов перестать кричать на ребенка
- 30 способов маме позаботиться о себе
- Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
- Что мешает заботиться о себе
- 6 способов наладить связь с ребенком
- Конспект к модулю N°2
- Поддерживающие и мотивирующие фразы
- Почему ребенок так себя ведет
- Правила для волшебного времени
- Конспект к модулю N°3
- Родители делятся опытом
- 12 фраз для поддержки Личной Силы
- Домашние дела по возрастам
- Как обучать ребенка новому
- Конспект к модулю N°4
- Обидные фразы из детства и на что их заменить
- Как обучать с помощью последствий
- Как устанавливать правила и границы дозволенного
- Конспект к модулю N°5
- Психологический бутерброд N°2
- У нас в семье такие правила
Кураторы на курсе — это профессиональные психологи
с высшим психологическим образованием, опытом работы не менее пяти лет, обязательной личной терапией и регулярными супервизиями и повышениями квалификации.
Людмила Мебония
Мария Цеслюк
Ольга Горохова
Лариса Кононова
Татьяна Степанова
Анна Киреева
Екатерина Чистякова
Кто ведёт курс?
Меня зовут Екатерина Кес, я клинический, детский и семейный психолог, работаю с родителями и детьми с 2000 года.
Являюсь экспертом в теме детско-родительских отношений.
Являюсь экспертом в теме детско-родительских отношений.
Автор печатных книг - бестселлеров «Азбука чувств и эмоций», «Азбука хорошего поведения» и «Воспитание без криков и наказаний» (суммарно более 10 тиражей за 3 года).
За 24 года психологической практики провела:
+ 10 000 консультаций для взрослых и детей,
+ 350 онлайн-семинаров и курсов,
+ 490 000 родителей из 37 стран мира приняли участие в моих онлайн-курсах.
+ 10 000 консультаций для взрослых и детей,
+ 350 онлайн-семинаров и курсов,
+ 490 000 родителей из 37 стран мира приняли участие в моих онлайн-курсах.
+ 300 000 родителей читают мои блоги в соц. сетях.
Принимала участие в передачах на телеканалах Культура, 100 ТВ, Пятый канал, RTVI, Санкт Петербург.
Сколько это стоит?
Стать спокойной, уравновешенной и отдохнувший мамой, которую слушается ребёнок
Я сама
С куратором
хит продаж
- Приветственный вебинар «Как исправить ошибки воспитания, допущенные в прошлом»
- 5 модулей (38 видеоуроков)
- Памятки и чек-листы к видеоурокам
- Доступ к материалам 6 месяцев с возможностью продления
- 2 живых вебинара вопрос-ответ
- Бонусный модуль для 10 юбилейного потока курса «Как справляться с капризами и истериками»
Конспекты к каждому модулюСертификат об участииОбратная связь от психолога-куратора 2 месяцаВидеоурок от неврологаВидеоурок от логопедаВидеоурок от финансового консультанта по работе с материнским капиталом2 месяца индивидуальной работы с Екатериной и личное сопровождение в мессенджере
VIP с Екатериной
- Приветственный вебинар «Как исправить ошибки воспитания, допущенные в прошлом»
- 5 модулей (38 видеоуроков)
- Памятки и чек-листы к видеоурокам
- Доступ к материалам 12 месяцев с возможностью продления
- 2 живых вебинара вопрос-ответ
- Бонусный модуль для 10 юбилейного потока курса «Как справляться с капризами и истериками»
- Конспекты к каждому модулю
- Сертификат об участии
- Обратная связь от психолога-куратора 2 месяца
- Видеоурок от невролога
- Видеоурок от логопеда
- Видеоурок от финансового консультанта по работе с материнским капиталом
2 месяца индивидуальной работы с Екатериной и личное сопровождение в мессенджере
- Приветственный вебинар «Как исправить ошибки воспитания, допущенные в прошлом»
- 5 модулей (38 видеоуроков)
- Памятки и чек-листы к видеоурокам
- Доступ к материалам 12 месяцев с возможностью продления
- 2 живых вебинара вопрос-ответ
- Бонусный модуль для 10 юбилейного потока курса «Как справляться с капризами и истериками»
- Конспекты к каждому модулю
- Сертификат об участии
- Видеоурок от невролога
- Видеоурок от логопеда
- Видеоурок от финансового консультанта по работе с материнским капиталом
- 2 месяца индивидуальной работы с Екатериной и личное сопровождение в мессенджере
- 6 шагов защиты от информационного шума
- 9 секретов как выспаться
- 10 способов перестать кричать на ребенка
- 30 способов маме позаботиться о себе
- Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
- Что мешает заботиться о себе
- 6 способов наладить связь с ребенком
- Поддерживающие и мотивирующие фразы
- Почему ребенок так себя ведет
- Правила для волшебного времени
- Родители делятся опытом
- 12 фраз для поддержки Личной Силы
- Домашние дела по возрастам
- Как обучать ребенка новому
- Обидные фразы из детства и на что их заменить
- Как обучать с помощью последствий
- Как устанавливать правила и границы дозволенного
- Психологический бутерброд N°2
- У нас в семье такие правила
- 6 шагов защиты от информационного шума
- 9 секретов как выспаться
- 10 способов перестать кричать на ребенка
- 30 способов маме позаботиться о себе
- Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
- Что мешает заботиться о себе
- 6 способов наладить связь с ребенком
- Конспект к модулю N°1
- Поддерживающие и мотивирующие фразы
- Почему ребенок так себя ведет
- Правила для волшебного времени
- Конспект к модулю N°2
- Родители делятся опытом
- 12 фраз для поддержки Личной Силы
- Домашние дела по возрастам
- Как обучать ребенка новому
- Конспект к модулю N°3
- Обидные фразы из детства и на что их заменить
- Как обучать с помощью последствий
- Как устанавливать правила и границы дозволенного
- Конспект к модулю N°4
- Психологический бутерброд N°2
- У нас в семье такие правила
- 6 шагов защиты от информационного шума
- 9 секретов как выспаться
- 10 способов перестать кричать на ребенка
- 30 способов маме позаботиться о себе
- Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
- Что мешает заботиться о себе
- 6 способов наладить связь с ребенком
- Конспект к модулю N°1
- Поддерживающие и мотивирующие фразы
- Почему ребенок так себя ведет
- Правила для волшебного времени
- Конспект к модулю N°2
- Родители делятся опытом
- 12 фраз для поддержки Личной Силы
- Домашние дела по возрастам
- Как обучать ребенка новому
- Конспект к модулю N°3
- Обидные фразы из детства и на что их заменить
- Как обучать с помощью последствий
- Как устанавливать правила и границы дозволенного
- Конспект к модулю N°4
- Психологический бутерброд N°2
- У нас в семье такие правила
Для вас доступна рассрочка
Специальное предложение для наших учеников - беспроцентная рассрочка от Тинькофф Банка
(действует только для граждан РФ)
(действует только для граждан РФ)
Выбирайте тариф, нажимайте на кнопку, заполните свои данные и нажмите «Перейти к оплате», в открывшемся окне нажмите «Купить в рассрочку», выберите подходящий срок на 3, 6, 10 или 12 месяцев и следуйте инструкциям банка.
Без первого взноса
Без переплат
Срок от 3 до 12 месяцев
Почитайте, что пишут родители, прошедшие этот курс:
Ответы на частые вопросы:
Чтобы зафиксировать цену, внесите предоплату 2000 руб на выбранный вами тариф
- После оплаты вы получаете доступ в Личный Кабинет на нашей обучающей платформе. Первый модуль курса «Восстанавливаем мамин ресурс» откроется 1 апреля. И 2 апреля встречаемся с вами на живом вебинаре «Как исправить ошибки допущенные в прошлом и избавиться от чувства вины».
- Модули курса будут открываться вам каждую неделю.
- Уроки короткие (10-20 минут), смотреть вы их можете в любое время.
- Вы выполняете домашнее задание под видеоуроками, куратор-психолог дает вам обратную связь и отвечает на вопросы (для тарифов с обратной связью)
Для этого мы сделали их короткими и ёмкими (по 10-20 минут), чтобы даже самые занятые родители смогли найти время. Уроки в записи и вы можете самостоятельно регулировать свой график обучения.
Да, если вы будете выполнять задания. Техники и упражнения, которые вы получите на курсе, дадут результат уже через 1-2 недели, и ребёнок услышит ваши просьбы.
Да, это идеальный момент. Вы сможете сразу избежать ненужных ошибок.
Сертификат могут получить только участники тарифов с обратной связью. Для этого достаточно прослушать весь курс и сдать все домашние задания.
Вам не обязательно проходить курс вместе, чтобы получить первые результаты. Важно хотя бы начать, чтобы он увидел, как это работает.
Кураторы на курсе — опытные профессиональные психологи. Куратор поддерживает и мотивирует, дает обратную связь, отвечает на вопросы, разбирает ситуации, связанные с содержанием курса, проверяет домашние задания. Куратор поможет вам дойти до конца и получить результат.
Если вы планируете проходить курс дольше, чем 8 недель, то можете начать курс с куратором, а потом заниматься в своем темпе.
Если вы планируете проходить курс дольше, чем 8 недель, то можете начать курс с куратором, а потом заниматься в своем темпе.
Вы можете перейти на тариф выше в течение 1 недели после начала курса, если есть свободные места.
Для тарифа «Я сама» – 6 месяцев, для тарифов с обратной связью – 12 месяцев.
Этот курс – не просто подборка уроков
Вы научитесь заботиться о себе и понимать своего ребенка.
Освоите инструменты, которые помогут вам быстро и легко договариваться с ребёнком в любой, даже самой непростой ситуации. При этом оставаясь для него авторитетом.
Шаг за шагом построите с ребёнком уважительные и поддерживающие отношения, в которых не будет места крикам, угрозам, оскорблениям и наказаниям.
Освоите инструменты, которые помогут вам быстро и легко договариваться с ребёнком в любой, даже самой непростой ситуации. При этом оставаясь для него авторитетом.
Шаг за шагом построите с ребёнком уважительные и поддерживающие отношения, в которых не будет места крикам, угрозам, оскорблениям и наказаниям.